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Immer mehr Menschen nutzen Nahrungsergänzungsmittel, um das Immunsystem zu stärken und die eigene Leistung zu...
Magnesium ist für den menschlichen Körper lebensnotwendig. Warum? Weil das Mineral wichtig für die Muskelkontraktion,...
Wenn du deinen Körper entgiften und keine mehrwöchige Entgiftungskur machen möchtest, solltest du eine Detox-Kur...
Intervallfasten (IF) oder Intermittierendes Fasten (“Intermittent Fasting”) ist keine Kur oder Diät im klassischen Sinne,...
Die Darmflora aufbauen nach Antibiotika mit Probiotika ist meist unabdingbar. Doch auch im Alltag können...
Unsere Darmgesundheit ist weitaus vielfältiger, als wir glauben. Der Darm verdaut nicht nur unsere Nahrung,...
Darmkur, Darmsanierung, Darmreinigung und Detox-Kur sind mittlerweile in aller Munde und es gibt unzählige Ratgeber,...
Nerven stärken bei Stress? Wie soll das gehen? Wenn wir mit den Nerven am Ende...
Der individuelle Magnesiumbedarf hängt von individuellen Faktoren ab....
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